17 января
День начала диеты, необходимо отказаться от грубой пищи, больше пить жидкости. Полезно повести очистительные процедуры, направленные на выведение из организма шлаков. Подходит для спокойного отдыха без лишних нагрузок, в том числе не рекомендованы нагрузки и на кишечник, постарайтесь не загружать его тяжелой пищей, каши и супы должны составить основу рациона.
25 ↑ 03:55:59 ↓ 12:01:47 вторник
♏ Скорпион ➔ ♐ Стрелец с 17:33:42
Когда Луна проходит знак Зодиака Стрелец хорошо проводить белковую диету для похудения, в меню предпочтение продуктам богатым белком, это поможет крови изменить свой состав и обогатят ее. Также клетки печени будут активно заменяться на более здоровые.
18 января
Диета на основе рыбы. Употребляйте в пищу больше рыбы, хорошо усвоится клюква и травяные отвары. Не стоит есть мясо и овощи круглой формы. Если чувствуете наступление переутомления, то увеличьте время, отведенное на сон, раньше ложитесь спать, не засиживайтесь у телевизора, поверьте, там ничего важного вы не увидите.
26 лунный день ↑ 05:29:53 ↓ 12:22:17 среда
в Стрельце.
19 января
Меню должно быть без алкоголя. Полностью откажитесь от приема алкоголя, в продуктах предпочтение любимым вами, но без переедания.
Полезны будут водные процедуры, ванна, душ будут очень полезны, но обойдитесь без посещения бани, она сегодня неблагоприятна. Спокойный отдых без нагрузок поможет отдохнуть полностью.
27 ↑ 07:01:20 ↓ 12:58:46 четверг
Стрелец ♐ ➔ ♑ Козерог с 19:12:14
При Луне в знаке Зодиака Козерог в меню отдавайте предпочтение продуктам с содержанием растительных жиров, орехи и семечки, активизируют работу ваших желез. Нет особых ограничений по продуктам, поэтому разнообразьте свой рацион как можно шире, можно употреблять соленья, поскольку обогатят вашу кровь.
20 января
Меню на день составляется без мяса. Ограничьте употребление мясных и зерновых продуктов, отдайте предпочтение овощной кухне или просто рыбе. Предпочтителен тихий отдых, физически не стоит перегружать свой организм. Вредно создавать нагрузку на кишечник и экспериментировать с едой.
28 ↑ 08:20:43 ↓ 13:57:11 пятница
Луна в Козероге.
21 января
Диета на день составляется на выпечке и ограничении мясных продуктов, если проводите очистительные процедуры, то совместите их с голоданием.
Займитесь домашними делами, если чувствуете, что не устали. Не доводите состояние организма до состояния усталости, он может не успеть отдохнуть за ночь.
29 ↑ 09:14:11 ↓ 15:23:26 суббота
Козерог ♑ ➔ ♒ Водолей с 18:29:32
При нахождении Луны в знаке Зодиака Водолей в меню ограничивайте количество пищи,предпочтение водным процедурам и повысьте нагрузку на сердечнососудистую систему. Вы нормализуете внутренний энергетический баланс. В продуктах питания нет особых предпочтений.
22 января
Меню на день составляется с ограничением или отказом от продуктов питания. День начала диеты для похудения. Можно провести голодание, полезно промыть желудок, выпив натощак подсоленную воду с лимонным соком в количестве одного литра. Предпочтение в питании отдавайте простой пище не животного происхождения. Салаты и овощные нарезки разного состава будут предпочтительны на сегодняшнем столе.
Прекрасный эффект покажет увеличение нагрузки на мышцы, это придаст им тонус и избавит от лишних калорий.
1 лунный день ↑ 09:46:22 ↓17:05:17 воскресенье 2 лунный день с 10:48:42
с 00:54:16 Новолуние! Фаза Луны начало первой четверти!
Луна в Водолее.
23 января
Диета не должна содержать лишнего. Не переедать, лишняя пища, поступившая в организм, отложится в виде солей и жира. Можно немного спиртного, но в меру. В основе меню должны быть продукты растительного происхождения и рыба.
3 лунный день ↑ 10:06:12 ↓ 18:48:33 понедельник
Водолей ♒ ➔ ♓ Рыбы с 17:36:25
При прохождении Луной знака Зодиака Рыбы хорошо проводить углеводную диету для похудения, воздержитесь от употребления алкогольных напитков, старайтесь меньше употреблять жидкости, это может привести к отекам. В рационе питания увеличьте содержание продуктов, богатых углеводами.
24 января
Меню для правильного питания составляется на отказе от алкоголя. Готовьте сегодня настойки и отвары на растительной основе, они будут приносить больше пользы и иметь повышенную эффективность. Алкогольные напитки полностью исключите, они принесут больше вреда, чем обычно и вызовут тяжелый сон.
4 ↑ 10:19:02 ↓ 20:26:38 вторник
Луна в Рыбах.
25 января
Диета составляется на отказе от мяса и рыбы, орехов и солений, не создавайте дополнительную нагрузку на кишечник. Но ешьте все, что захотите, поскольку то, что захочется, то и нужно. Сегодня принимаемая пища полностью усваивается. День не подходит для голодания, оно может принести вред вашему организму.
5 ↑ 10:28:33 ↓ 21:59:03 среда
Рыбы ♓ ➔ ♈ Овен с 18:48:16
Когда Луна в Овне для правильного питания хорошо проводить белковую диету для похудения в меню увеличьте употребление продуктов содержащих белок, он наиболее полноценно будет усваиваться, не загрязняя организм шлаками.
26 января
Диета на растительной основе. В вашем меню обязательно должны присутствовать сегодня фрукты и овощи, они помогут сбалансировать минеральный состав в диете. Возможно проведение разгрузочного дня на основе растительной диеты, на соках.
6 ↑ 10:36:57 ↓ 23:27:51 четверг
в Овне .
27 января
Диета строится на отказе от куриного мяса и яиц. В небольших количествах не возбраняется алкоголь. Занимайтесь активно домашними делами, исключите долгое пребывание на открытом воздухе в прохладную погоду.
7 ↑10:44:07 ↓ --:-- пятница
Овен ♈ ➔ ♉ Телец с 23:43:51
При прохождении Тельца Луной, откажитесь от голодания и составьте для правильного питания продуманную разнообразную сбалансированную диету, можно употреблять соленую пищу.
28 января
Меню для правильного питания составляется на основе продуктов, на зерновой основе, много есть нельзя. Подходит для голодания и очистки кишечника. Приготовленные лечебные отвары и настойки имеют повышенную силу и пользу, поэтому не поленитесь приготовить их именно сегодня.
Полезен чай с ромашкой, если нет противопоказаний.
8 ↑ 10:52:32 ↓ 00:53:12 суббота
с 21:12:18 фаза Луны - начало второй четверти!
29 января
Диета составляется на отказе от моркови, бананов, грибов и петрушки. Подходит для очищения от шлаков всего организма. Полностью уберите алкоголь из своего рациона, острые приправы и специи, ничто не должно раздражать сегодня пищеварительную систему.
9 ↑ 11:03:13 ↓ 02:18:42 воскресенье
Луна в Тельце.
30 января
Рекомендуется пить больше отваров и сока, идеален компот из сухофруктов. Избегайте сильных физических нагрузок, вызывающих усталость, не стоит утомляться сегодня, впоследствии будет трудно, восстановиться.
10 ↑ 11:16:30 ↓ 03:41:22 понедельник убывающая
Телец ♉ ➔ ♊ Близнецы с 08:35:37
При Луне в Близнецах для правильного питания примените растительные жиры или кушайте растительные продукты богатые жирами семечки и орехи, кроме кокосового ореха, он содержит холестерин, который способствует отложению холестериновых бляшек в сосудах.
31 января
День начала диеты для похудения. Хорошие результаты даст голодание, но день не подходит для начала длительного голодания, только временная разгрузка организма на два дня. Откажитесь от зерновых, бобовых, круп и мяса. Постройте диету на овощах и рыбе. Полезен легкий массаж по всему телу.
11 ↑ 11:36:34 ↓ 05:02:22 вторник
Луна в Близнецах.
Лунный календарь диеты для похудения на январь 2023 года, меню на каждый день, белковые, углеводные дни проведения диет, правильное питание для похудения по лунному календарю, благоприятные дни начала голодания.
Влияние нахождения Луны в знаке Зодиака на меню на день по лунным дням календаря, диета с голоданием в благоприятные дни. Диета для похудения меню по лунному календарю по белкам, углеводам, жирам. Разгрузочные дни по Луне, календарь питания на день для похудения.
Astrology Guide Diagnostic Forecast (AGDF).
